Биологические потребности человека

Биологические потребности человека

Потребности человека делятся на несколько групп:
• элементарные потребности: пища, одежда, жилище, воздух,вода;
• вторичные потребности в конкретных вещах и условиях при возможности их выбора;
• псевдопотребности, т.е . потребности в предметах роско­ши и следовании каким-то привычкам.
    Различают также базовые и важнейшие биологические по­требности человека, а также псевдопотребности.
    Базовые биологические потребности. К ним, помимо пи­щи, воздуха, воды, одежды и жилища, можно отнести более сложные, но необходимые для человека условия:
• безопасность;
• тепловой, акустический, электромагнитный комфорт;
• состав воздуха, не приводящий к физиологическим или генетическим аномалиям и неприятным ощущениям;
• питьевая вода, не только не загрязненная и не угрожаю­щая здоровью, но и приятная на вкус;
• сбалансированность питания, включая калорийность пищи, обеспечивающей энергетические потребности че­ловеческого организма, а также наличие незаменимых элементов пищи, таких, как незаменимые аминокисло­ты, витамины, жиры, белки, углеводы;
• определенные вкусовые характеристики пищи и ее без­вредность, т. е. экологическая чистота;
• продолжение рода и получение сексуального удовлетво­рения. Важнейшие биологические потребности.
    Важнейшие биологические потребности.К ним относятся:
• полноценный сон и отдых, т.е . релаксация;
• защита от заболеваний и антропогенных загрязнений;
• пространственный комфорт (определенное место в про­странстве для каждого человеческого существа — жизнь без переуплотнения);
• комфорт природной (биогенной) среды, причем необхо­дима именно та природная среда, к которой историче­ски адаптирована данная группа людей;
• ландшафтная природная среда (определенная высота над уровнем моря, наличие или отсутствие определен­ных ветров, диапазон колебаний температуры и влаж­ности атмосферного воздуха и т. п.);
• подвижность и труд (гиподинамия — одна из базовых причин многих типичных болезней городского населе­ния);
• информация, необходимая для здоровья и развития мозга (причем немаловажны и объем, и качество этой информации);
• биолого-социальный климат, т. е. определенное поло­жение в иерархической структуре общества.
    К естественным, эволюционно сложившимся потребнос­тям относят и потребность в сопереживании, т. е. одной из эмоциональных основ поведения человека в социуме, а также наличие индивидуального участка в труде и жизни.
    Из перечисленных потребностей видно, что многие из них на первый взгляд кажутся присущими лишь человеку, но насамом деле являются биологически обоснованными и эволю­ционно сложившимися. Поэтому они свойственны не толькочеловеку, но и другим живым существам, особенно высшимживотным, родственным человеку.
    Осознание своих истинных потребностей очень важно для
человека, ибо в соответствии с ним человек выстраивает свою
субъективную систему ценностей. Когда эти ценности, а также представления об успехе в жизни и о комфорте опираются наестественные потребности и стремление к их реализации, тог­да гарантирован успех не только в социальной, но и в личнойжизни: ощущение счастья, комфорта и т. д.
    Псевдопотребности. Если биологические потребности не реализуются, то они заменяются псевдопотребностями, на­пример, в агрессии или лидерстве путем агрессии, либо в пред­метах роскоши. Подобная псевдокомпенсация в конечном счете ведет не только к асоциальному поведению человека, но также и к нарушению многих экологических законов, т. е. правил поведения человека в природе.
    В физиологическом плане потребности человека и возмож­ность их реализации тесно связаны с эмоциями, а эмоции в свою очередь являются очень важной составляющей мысли­тельного процесса — интеллектуальной деятельности человека. Эмоциональные мотивации нашей деятельности способствуют успеху обучения, запоминания, повышению работоспособнос­ти как физической, так и интеллектуальной. Отрицательный эмоциональный фон, связанный с невозможностью удовлетво­рить свои естественные потребности, ведет к постоянному стрессовому состоянию человека.